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水暖毯介绍孩子总是早上起得太早,该怎么办?

作者: 发布时间:2021-02-17 10:52:15 浏览次数:

水暖毯介绍孩子总是早上起得太早,该怎么办?
答:在很多幼儿的成长过程中,或多或少都存在这个问题。如果孩子在5点到6点之间起床,而且一整天的精神状态都很好,那么,这个习惯就无须改变。
相反,如果孩子起得太早,白天的精神状态又不是很好,那么,就需要想些办法帮助孩子建立一个健康的睡眠习惯。比如,你可以事先用不透明的窗帘把卧室调暗一些,这样可以让孩子醒得更晚一点。在孩子快要醒来的时候,躺在他的身边,轻轻拍拍他,也许孩子还能多睡-会。


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有些家庭还有这样-一个习惯,一旦孩子早早醒来,大人就会递给他一个奶瓶,这样孩子在喝完奶后还会再睡上一会儿,关键是,大人也能趁机补一个回笼觉,以恢复体力。
确实,奶瓶能让早起的孩子重新入睡。但是请注意,如果让孩子喝着奶入睡,很可能会损害他的牙齿。相反,如果奶瓶里只有水,就没有关系了。